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O equilíbrio entre o gourmet e a diversão Nem tenta que você não vai conseguir enganar ninguém, sabemos que você entra em desespero quando o aniversário

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Esportes

Problemas nas unhas, com fungos e rachaduras estão entre os mais comuns   As pessoas que praticam exercícios físicos frequentes, como corridas e caminhadas, precisam ter cuidados especiais com os pés. É comum apresentarem bolhas, descolamento de unha, calos, frieiras, unhas encravadas,

Entenda seu corpo e saiba como emagrecer da melhor forma mantendo uma boa frequência cardíaca ​A frequência cardíaca ideal para queimar gordura e emagrecer durante o treino é de 60 a 75% da frequência cardíaca (FC) máxima, que varia de acordo